Sağlığınız için Su için

Ramazan Ayı’nın yaz aylarına denk gelmesi nedeniyle, vücudumuzun günlük su ihtiyacı hemen hemen iki katına çıkmaktadır. Hem oruç, hem de sıcaklık faktörlerinin aynı anda etki etmesi nedeniyle ter yoluyla kaybettiği suyu geri almaya çalışan vücudumuz; akşama kadar su içmediğimiz için bu ihtiyacını karşılayamıyor. İftarlarda veya sahurlarda bir anda içtiğimiz 3-4 bardak suyun yararı çok fazla […]

« Devamını Oku »

Ramazan’da Susuz Kalmayın

Ramazan Ayı’nın ve oruç ibadetinin manevi olduğu kadar biyolojik olarak da etkileri insan vücudu için geçerlidir. Özellikle sıcakların şiddetli yaşandığı zamanlarda çok su kaybeder; ancak akşam vakitlerine kadar su alamayız. Terleyen ve suya ihtiyacı olan su, akşama kadar bu ihtiyaçlarını karşılayamadığı için hücrelere az oksijen gitmesi, sindirim sisteminin farklı çalışması gibi etkiler yaratan vücudumuz bitkin […]

« Devamını Oku »

Sponsorlu Bağlantılar
Web sitemizin kurulma amacı; siz kullanıcılarımıza sağlıklı bir ortamda sohbet etmeyi sağlamaktır. Turkarkadas.Com Olarak Seviyeli sohbet odaları, kullanışlı konuşma arayüzü ve birçok sohbet seçeneği ile sizlere hizmet vermekten mutluluk duyuyoruz.
Sponsorlu Bağlantılar